468x60
 首页 > 体育百科 > 正文

每次上椭圆机1个小时光是脸上出的汗就能在地上形成一滩水更不说衣服都湿透,锻炼时比别人出汗量大是正常的

编辑: www.troutpays.com    来源:用户发布   发布时间:2018/7/23   查看次数:64



请教下锻炼时比别人出汗量大是正常的吗穷了


网友回答

你好!朋友你的这个现象我认为不用担心的,因为人在运动时必须有身体肌肉力量的参与,而肌肉在产生强烈收缩产生力量时,要消耗身体内储存的能量并且产生大量的热量(有利于身体循环系统的"工作量"的增加);因为身体产生的过多的热量的散发靠身体排汗,以汗液的蒸发而带走身体过多的热量的效果是最为明显的,所以大量出汗是一个身体正常的"反应现象".中医所说的过多出汗,那是指在活动量不大或者不太活动时过多的出汗,是一种病态的反应,这应该叫"虚汗了,当然是不好的现象了.
按照描述应该 体质用担我每跑步看刚始跑两三圈始汗

上一篇:黑子的篮球,怎么的i·h三人没上场
ad250_2
本站内容来自网友发布,本站无法保证其部分内容的正确性,请用户一定仔细辨别。
[乐天百科求知网 www.troutpays.com]   [联系QQ:885 971 98]  
沪ICP备10013557号